Il padel è una disciplina sportiva oggi molto praticata, se non addirittura in crescita. Sono tanti i benefici che offre allo sportivo: di carattere mentale, perché rilassa e fa svolgere un attività in compagnia, e di carattere fisico, perché aiuta a migliorare la condizione fisica generale.
Proprio come gli effetti positivi sono numerosi, lo sono anche le differenze che distanziano il padel dal gioco del tennis: nel primo il numero di scambi è superiore, i cambi di posizione sono molto veloci e le rotazioni posteriori sono assai frequenti. Gli studi che riguardano gli infortuni nel padel devono ancora svilupparsi appieno: quello che si sa però è che un padelista su 5, negli ultimi 12 mesi, ha subito un infortunio e che la maggior parte degli episodi ha interessato gli arti inferiori, cioè ginocchia e soprattutto caviglie.
Leggi l’intervista del Dott. Fabrizio Tencone su Tuttosport.
Leggi l’intervista a Roberto Ferrero, Direttore sportivo del Monviso Padel Club: clicca qui.
Dr. Fabrizio Tencone
Medico Chirurgo
Specialista in Medicina dello Sport
Isokinetic Medical Group – Isokinetic Torino
