Crioterapia
Con questo termine si intende l'utilizzo del freddo per scopi terapeutici.
Dopo un infortunio o un intervento, la lesione che si determina spesso produce gonfiore: il freddo applicato precocemente è la migliore soluzione per combatterne la formazione.
L'effetto più importante della crioterapia è la vasocostrizione, che riduce il sanguinamento e l'edema tissutale. Inoltre, l'azione del freddo sulle terminazioni nervose sensitive ne diminuisce l'eccitabilità, producendo un’analgesia temporanea.
Le applicazioni vengono effettuate con pack di gel per le grosse articolazioni o attraverso il massaggio con ghiaccio per piccole articolazioni, tendinopatie infiammatorie e borsiti.
È necessario far trascorre almeno un paio d'ore tra un’applicazione e la successiva, e proteggere bene la cute per evitare dolorose ustioni da freddo.
